วันนี้มีโจทย์ให้กับตัวเองอีกแล้ว
เรื่องของเรื่องคือ iMac ยังไม่ได้กลับคืนมา
แล้วข้อมูลทั้งหมด ก็ดันอยู่ใน Ext. HD
คือจะมีทั้งที่เป็นส่วน time machine ของ iMac ด้วย
แล้วก็ข้อมูลอื่นๆ ที่ไม่ได้อยู่ใน iMac
สรุปก็คือข้อมูลทั้งหมดนั่นแหละ

คราวนี้ปัญหาก็คือ Ext. HD ที่ใช้เป็น format HFS
มันใช้กับ Mac OS X เป็นหลัก
คราวนี้ ถ้าหากเกิด มีเหตุต้องเอาข้อมูลออกมา ด้วย Windows base computer
..จะทำยังไงดี..

หลังจากที่ค้นๆ ดูด้วยไอโฟน ก็มาเจอโปรแกรม HFSExplorer
ซึ่งเขียนคุณสมบัติไว้ดังนี้

What is HFSExplorer?

HFSExplorer is an application that can read Mac-formatted hard disks and disk images.
It can read the file systems HFS (Mac OS Standard), HFS+ (Mac OS Extended) and HFSX (Mac OS Extended with case sensitive file names).

HFSExplorer allows you to browse your Mac volumes with a graphical file system browser, extract files (copy to hard disk), view detailed information about the volume and create disk images from the volume.

HFSExplorer can also read most .dmg disk images created on a Mac, including zlib / bzip2 compressed images and AES-128 encrypted images. It supports the partition schemes Master Boot RecordGUID Partition Table and Apple Partition Map natively.

เลย bookmark เอาไว้ก่อน
น่าสนใจทีเดียว
อย่างน้อยพวก data file ก็ยังอ่านแล้วดึงออกมาได้แหละ

Official Link: http://hem.bredband.net/catacombae/hfsx.html


วันนี้ได้รับจดหมายจาก AIS
เรื่องการ “กลับ” มาเป็นลูกค้า serenade อีกครั้ง
จริงๆ ใช้เครือข่ายโทรศัพท์ AIS มาตั้งแต่เริ่มใช้โทรศัพท์มือถือ
มันจะแพงกว่าค่ายอื่น หรือโปรโมชันไม่ค่อยตรงใจสักเท่าใด ตามที่หลายคนคิด
แต่ตราบใดที่ “ใช้งานจริง” และพอที่จะจ่ายได้ ก็ไม่ค่อยรู้สึกอะไร
เรื่องปัญหาด้านเครือข่าย ไม่เคยเจอปัญหาอะไรรุนแรงนัก
ทั้ง call service และ data service
มันก็มีบ้างแหละ ไม่ใช่ไม่มีเลย แต่ก็พอรับได้กับบริการ 

ก่อนหน้านี้เคยเป็น “ลูกค้าบรรดาศักดิ์” serenade อยู่เหมือนกันนะ
การบริการสำหรับลูกค้า serenade ดูค่อนข้างจะแตกต่างไปจากเคาเตอร์ปกติ
มีห้องเฉพาะ แยกสัดส่วนไป มีเจ้าหน้าที่ที่มี “ใจบริการ” สูงนิดนึง
ไปใช้บริการแล้ว “รู้สึกดี” เหมือนเป็น “ลูกค้า” มากกว่าไปทำธุรกรรมที่เคาเตอร์
ที่เหมือนกับเราเป็น “ลูกหนี้” ยังไงก็ไม่รู้
จริงๆ ก็เป็นลูกหนี้แหละ ก็ใช้บริการเค้าไปแล้ว ก็ต้องมาจ่ายหนี้ ก็เท่านั้น

แต่อยู่ๆ วันนึงก็รู้ตัวว่า ตัวเองไม่ได้เป็นลูกค้าบรรดาศักดิ์อีกต่อไป
เนื่องจากพยายามไปใช้บริการ serenade club ที่พารากอน
เสียเซลฟ์เลย อะไรฟร่ะ เคยเป็นอยู่ดีๆ มาลดบรรดาศักดิ์ฉานซะอย่างงั้น

มาดูรายละเอียดของแต่ละบรรดาศักดิ์พลเมือง AIS กัน

หากมองกันลึกๆ แล้ว บรรดาศักดิ์ที่ว่านี้ เป็นกลุ่มคน “ที่ยอมจ่าย” ให้ AIS ต่างหาก
หลายโปรโมชัน “เผื่อ” เอาไว้มากมาย หลายคนไม่ได้ใช้ (หรือใช้ไม่หมด)
แต่ก็ต้องจ่ายส่วนเกิน (ที่ไม่ได้ใช้) ไป อย่างไม่รู้ตัว
หลังจากแมวดื้อถูกลดบรรดาศักดิ์แล้ว ดูอัตราการใช้งาน “จริง”
ก็พบว่า บางเดือนอาจใช้บริการ แทบไม่ถึง 1/3 ของโปรโมชันด้วยซ้ำ

แต่เหตุผลที่ทำให้ตอนนี้กลับมาเป็นบรรดาศักดิ์อีกรอบ
ก็คือโปรโมชัน EDGE/GPRS
ที่เรียกว่า “สุดคุ้ม” สำหรับแมวดื้อ หลังจากที่อัพเดตไอโฟนเฟิร์มแวร์เป็น 2.x เป็นต้นมา
ถึงแม้ว่าชีวิตประจำวันแทบจะออนไลน์ wifi ที่ออฟฟิศตลอดอยู่แล้ว
มีเพียงวันอาทิตย์ที่ออกไปเที่ยวข้างนอก
แต่กลับมีการใช้บริการ EDGE/GPRS สูงมาก
เรียกว่าใบแจ้งค่าใช้บริการ แจงค่าบริการใช้งานจริง
เอาเฉพาะค่าบริการ EDGE/GPRS ก็ปาเข้าไปหมื่นกว่าบาท
เอิ้ก..เอิ้ก
พอเข้าโปรโมชันก็ถือว่าประหยัดไปได้เยอะเลย

 :razz::razz:


เจอรูปนี้โดยบังเอิญ
ชอบอ่ะ

คลิ้กเพื่อดูรูปใหญ่


ตอนแมวดื้อเริ่มเล่น twitter ใหม่ๆ
ก็มีเพื่อนๆ กลุ่มนึง ทำงานด้วยกัน
หลายครั้ง ก็ tweet ข้อมูลบริษัทออกมายัง public ซะงั้น
หลายคน ทำงานอยู่บริษัทเดียวกัน
ใช้ twitter อยู่ตามปกติอยู่แล้ว
เวลาจะส่งข้อมูลภายในบริษัท ก็ต้องใช้ DM แทน
ซึ่งไม่ค่อยสะดวกเท่าไหร่ หากต้องส่งหลายๆ ครั้ง
(ในกรณีที่อยากให้หลายๆ คนได้รับข้อความเดียวกัน)

วันก่อนผ่านตา grouptweet ซึ่งไอเดียดีทีเดียว
การทำงานคือสร้าง twitter account ขึ้นมาอันนึงก่อน
แล้วก็จัดแจง protect update ให้เรียบร้อย
จากนั้นเอา twitter account นั้นไปลงทะเบียนกับ grouptweet
จากนั้นก็ให้ทุกคนในบริษัทไป follow account ใหม่นี้
เวลาต้องการจะส่งข้อความหาทุกคน
ก็เพียง DM ไปยัง account อันนี้
เพียงเท่านี้ ทุกคนที่ follow ก็จะได้รับข้อความ อย่างรวดเร็ว
ข้อดีก็คือ ไม่ต้องเปลี่ยนแปลงอะไรมากมาย
คือทุกคนก็อาจจะมี twitter account อยู่แล้ว สามารถใช้งานได้เลย
แค่ต้องไป follow account ของบริษัทเพิ่มเติมเท่านั้นเอง
Client ที่ใช้ก็เป็นอันเดิมปกติ
ลองเอาไปประยุกต์กันต่อนะ 

Official Link: www.Grouptweet.com


เอนทรีนี้ได้จากแรงบันดาลใจใน twitter
ด้วย topic ที่ว่า
“กล้วยขาดแคลน”
ก็เลยลองค้นข้อมูลดู
ไปเจอเรื่อง morning banana diet
ที่โด่งดังมากในประเทศญี่ปุ่น

ถือว่าน่าสนใจทีเดียว
ก่อนอื่นมาดูโฆษณาชวนเชื่อกันก่อน

[sea]wlMsUfWud7M[/sea] 

เรื่องราวของนักร้องโอเปร่าของญี่ปุ่น
คุณ Kumiko Mori
ได้ลดน้ำหนักไป 15 ปอนด์ (ประมาณ 6.8 กิโลกรัม)
ในช่วงเวลา 6 สัปดาห์
เอาง่ายๆ ก็คือน้ำหนักลดไป สัปดาห์ละ 1 กิโลกรัม!!

วิธีการ
กล้วยอย่างน้อย 1 ลูก กับน้ำเปล่าไม่เย็น สำหรับอาหารเช้า
มื้อกลางวันกินได้เต็มที่ (แนะนำให้กินกล้วยก่อนอย่างน้อย 1 ลูก)
ของว่างบ่ายสาม (15.00 น.) กินได้ปกติ แต่ห้ามกินของหวานหลังอาหารทุกมื้อ
มื้อเย็นกินได้เต็มที่เช่นกัน (แนะนำให้กินกล้วยก่อนอย่างน้อย 1 ลูก)
เพิ่มเติม: ให้กินข้าวเย็นก่อนสองทุ่ม แล้วก็ให้เข้านอนก่อนเที่ยงคืน

มาดูประโยชน์ของกล้วยกัน

ดูข้อมูลตรง weight loss : weight gain แล้วก็ไม่แตกต่างกัน
ผลที่ได้จากการทำแบบนี้ คงไม่ได้เป็นเรื่องการควบคุมสารอาหารมากนัก
น่าจะใช้ประโยชน์จากไฟเบอร์ของกล้วยเสียมากกว่า
เอาง่ายๆ กินกล้วย แล้วอิ่ม กินอาหารได้น้อย
ประมาณนั้น
ทริกของการให้กินมื้อเย็นก่อนสองทุ่ม ทำให้ร่างกายได้เผาผลาญอาหารได้มากขึ้น
ซึ่งถ้านอนเร็ว ก็ควรลดไปกินมื้อเย็นประมาณ 6 โมงเย็น
แล้วก็การให้นอนก่อนเที่ยงคืน ก็ทำให้ระบบย่อยในร่างกายได้พักผ่อน
ระบบไร้ท่อในร่างกายก็จะได้ทำงานได้ดีด้วย

มีผู้ชายคนนึงลดไปได้ถึง 37 ปอนด์ ด้วยวิธีการนี้เหมือนกัน
น่าสนใจเหมือนกัน
ต้องลองทำดู

 :oops::oops:


More Posts


[Paper Blog] R.I.P all respects to Her Majesty The Kings Sister
November 23, 2008

[Paper Blog] R.I.P all respects to Her Majesty The Kings Sister

[Paper Blog] Museum Siam
November 23, 2008

[Paper Blog] Museum Siam

[Paper Blog] FujiIchiBan Ramen
November 23, 2008

[Paper Blog] FujiIchiBan Ramen

[Paper Blog] Red Table
November 22, 2008

[Paper Blog] Red Table